在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 70.75克 | 蛋白质: 45.13克 | 碳水物: 166.94克.
早餐: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла , Помидоры, Хлеб Тостовый. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Матиас Кусочки Сельди, Маг Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком. 小食/其他: Мягкая Белая Булка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|