在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2113 千卡
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脂肪: 89.27克 | 蛋白质: 107.95克 | 碳水物: 206.25克.
早餐: Müller Müllermilch Zero Vanille , Dolce Gusto Café au Lait, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. 午餐: Knorr Pfifferlingcreme Suppe, Gut & Günstig Knusper Dinos, Gut & Günstig Knusper Dinos, Iglo Buttergemüse. 晚餐: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, TiP Geflügelsalami, Roggenvollkornbrot, Gut & Günstig Putenbrust, Edeka Protein Wraps, Gut & Günstig Knusper Dinos. 小食/其他: REWE Mini Donuts, Gut & Günstig Mini-Berliner. 更多的......
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稳定体重
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