在2024年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1112 千卡
|
脂肪: 37.07克 | 蛋白质: 104.79克 | 碳水物: 90.11克.
早餐: Пятерочка Банан, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Светаево Молоко 1,5%, Круглый Год Яйцо Куриное С1, Макфа Овсяная Мука, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом . 午餐: Светаево Сыр Лёгкий 30%, Помидор Сливка, Куриная Грудка, Баклажан Баклажан. 晚餐: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|