在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
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129 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 60.48克 | 碳水物: 164.20克.
早餐: Ашан Морковь с Сыром и Чесноком , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Вареники с Вишней. 晚餐: Сосиска Индейки, Мандарины, Банан, Good Food Манго Сушеное, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Треска Отварная в Желе. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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