在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1728 千卡
|
脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 128.89克 | 碳水物: 170.83克.
早餐: Storck Toffifee , Тирамису, Северная Долина Молоко 2,5%. 午餐: KDV Bridge Coffee 3В1 Латте, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Дриники, Сырники МОИ. 晚餐: МБМ Хлеб Баварский, Тирамису, Сэн Сой Соевый Соус, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Папа Может Ветчина Домашняя, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Хек Мой. 小食/其他: SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Голден Яблоко, Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|