在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 102.00克 | 碳水物: 200.91克.
早餐: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый), Магнит Яйцо Варёное , Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (Растворимый). 午餐: Пятерочка Банан, Селяночка Хлопья Овсяные (3 Мин), Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Миндаль Миндаль Жареный. 晚餐: Мэри Лаваш Армянский, Пятерочка Банан. 小食/其他: Белебеевский Сыр Российский, Мэри Лаваш Грузинский, Пятерочка Банан, Мэри Лаваш Грузинский, Самбери Окунь-Терпуг Горячего Копчения. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|