在2024年02月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 121.01克 | 碳水物: 62.46克.
早餐: Акваделон Форель Слабосоленая, Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой Отрубной, Вологодское Яйцо. 午餐: Лента Овощной Микс, ВкусВилл Тилапия Филе без Кожи. 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, Cool Bar Протеиновый Батончик «Миндально-Фисташковый Пирог», Магнит Банан, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Простоквашино Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|