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🍋 🍑 🍞🧀
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48.9 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 126.44克 | 碳水物: 87.55克.
早餐: Okara, Skyr Bio Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Picard Abricots en Oreillons. 午餐: Bonneterre Parmesan, Carrefour Purée de Brocolis, Carrefour Pavé de Saumon, Activia 0% Nature. 晚餐: Siggi's Skyr 0%, Bonneterre Parmesan, Okara, Skyr Bio Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Herta Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Activia 0% Nature, Oeuf. 小食/其他: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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