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ConnieB17的日记, 2024年02月17日

在2024年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
83.3 公斤 最近减少: 4.9 公斤.    还有: 15.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月17日:
1317 千卡 脂肪: 95.76克 | 蛋白质: 76.14克 | 碳水物: 39.79克.   早餐: American Cheese, Butter (Salted), Maier's Premium Italian Bread (32g), Bacon, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Great Value Medium Black Olives, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Best Choice Medium Eggs, Great Value Swiss Cheese, Ham (Whole, Cured), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 更多的......
2249 千卡 运动: 清洁 - 1 小时, 爬楼梯 - 5 分钟, 休息 - 14 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.3 公斤



     
 

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