在2024年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1138 千卡
|
脂肪: 55.30克 | 蛋白质: 42.60克 | 碳水物: 119.69克.
早餐: Котлета Свиная, Цезарь Салат, Оладьи, Хлеб Зерновой, Майонез, Ветчина. 午餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). 晚餐: Сыр Российский, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом, Три Правила Салат из Кальмаров с Овощами. 小食/其他: Банан, Киви, Милка Молочный Шоколад. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|