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Buenos días.
Asimilado que subí bastante.. reactivo el peso real actual.
Hace dos años llegué a pesar mucho menos de 61kg que era el objetivo por problemas mentales, si, personas que llegan para mandarte a terapia. Aja. (Luego subí, obvio, porque lo mande todo al carajo) Pero, hace semana y media dije.. a ver cuánto peso: 74,4 kg.
Voy a recalcar que Los primeros días siempre bajas un montón así que no hay nada milagroso.
Además, estoy comiendo bien… pero si una noche me apetece un helado, voy y me lo como.
Igual estoy orgullosa de mi no porque permitirme disfrutar del helado aún intentando comer lo más sano posible, Dino porque al día siguiente me levanto y me sigo cuidando.
Un saludito. Y a ver hasta donde llega🤣
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68.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加0.1 公斤
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