在2024年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 151.27克 | 碳水物: 104.81克.
早餐: Виноград, Мираторг Блины Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. 晚餐: Пятерочка Апельсин, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пекинская Капуста, Помидоры. 小食/其他: Атаг Конфеты Мама Женя . 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|