在2024年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 52.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
874 千卡
|
脂肪: 32.38克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 89.61克.
早餐: Uvas, Ovo, Panrico Pão de Forma 9 Cereais. 午餐: Esparguete (Cozido), Iglo Hambúrguer de Vaca, Continente Cogumelos. 小食/其他: Prozis Xtreme Casein 100% Micellar Protein (Chocolate), Uvas, Continente Iogurte Grego Natural. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|