Christina13190 的日记, 2024年02月17日

Morgen hab ich die 7 vorne ✊🏻↘️😊

80 公斤最近减少: 23.4 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月17日:

1286 千卡

脂肪: 58.71克 | 蛋白质: 60.26克 | 碳水物: 124.79克. 午餐: Pesto, Ciabatta, Eismann Mediterranes Grillgemüse , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Burrata. 晚餐: Südzucker Zucker, Bertolli Olivenöl, DM Bio Apfelmark, Erdbeeren, Ei, REWE Bio Skyr Natur, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal , Weißes Weizenmehl (Allzweck). 小食/其他: Katjes Fred Ferkel, Lorenz Salzstangen. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

44支持者支持

Super Ergebnis 👍

2024年02月17日会员：: traeumerin46

H A M M A 👍👏🍀🍀

2024年02月17日会员：: Schlumpfine_

Auf jeden! 💪🤘

2024年02月17日会员：: RiraRya

.....toll gemacht 👍🍀

2024年02月17日会员：: buecherwurm_02

Sei lieb zur Waage, sonst lässt sie Dich ein paar Tage warten.😎👍

2024年02月17日会员：: Rose.blume

Läuft bei dir 👍👏 super!

2024年02月17日会员：: locke33

super🍀💪

2024年02月17日会员：: Brigitte. G

Danke, ich versuche lieb zur Waage zu sein!😅👍🏻↘️

2024年02月17日会员：: Christina13190


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