在2015年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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71.0 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 35.25克 | 蛋白质: 126.00克 | 碳水物: 254.00克.
早餐: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. 午餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup). 小食/其他: Beachbody Shakeology - Vanilla, Beachbody P90X Peak Performance Protein Bars - Cafe Mocha, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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