sorun bunu nasıl yapabileceğimiz ben yemeği aşkla şefkle mutlulukla yiyorum 😕
2024年02月17日 会员：: Aslı4434
|
Bence 2 kepçe bir şey yesen de zevk alabilmeli, tören olabilmeli.
Gereklilik olduğunda insani özelliklerimizi kaybediyoruz sanki biraz :)
2024年02月17日 会员：: djezairli
|
@djezairli İnsani özelikleri aşırı kilolu olduğumuzda daha çok kaybetmiyor muyu?
2024年02月17日 会员：: Kocayörük
|
@Aslı4434 Ben de ben de, o yüzden 15 kilo fazlam var , 9-10 takım elbisenin ve 30 gömleğin hiçbiri iyi gelmiyor, su diyetinin 6. günüdeyim 7 kusur kilo tartıda düştüm 7 güne tamamlayacağız, sonrası 3 gün tek öğün etli çorba sonrasında yağlı ete devam kalan 10 kiloyu de düşmem lazım. (Neden buraya yazdım ki bunu, neyse bulunsun)
2024年02月17日 会员：: Kocayörük
|
@kocayörük çok kilolu olduğum dönemlerde de insani özelliklerimi kaybetmedim allaha şükür :)) Neyse herkesin bakış açısı farklı
2024年02月17日 会员：: djezairli
|
yanlışınız var o dediğiniz belli şeyden sonra zorunluluk ilkesi doğrultusunda sizi boğar aslında olması gereken şey az da yesen onu zevke çevirmek bunu sağlığın kendin için yaptığının farkında olmak bunun bilincinde olduğunuz sürece o zorluk biraz daha kolaya çevrilir
robot değiliz biz insanız yani ☺️☺️☺️
2024年02月17日 会员：: ayseas58
|
yaa hayata geliş amacım yemek yemek benim 😊😊 bayılıyorum.
2024年02月17日 会员：: bluesapphira
|
Yemek yemek hayatın en vütük zevki gibimgwliyor dimi, bu bizim ne kadar imkansızlıklar içinde olduğunuun kanıtı, hayatta nelerden zevk alınabilir bir sıralasak en ucuzu beslenme.... Makarna yaptım ama şöle soslu üstüne de nane kondurdum ohhh sunum harika.... ;(
2024年02月18日 会员：: Kocayörük
|
Aslında bunu yapmak işe yarıyor. Şöyle, paketli gıdaları kısıtlıyorsunuz ve sağlıklı bir şeyler yemeye kendinizi sartliyorsunuz. Yediğiniz şeylerden zevk alıyorsunuz elbette ama sağlığınız için böyle bir beslenmenin gerekli olduğunu bilerek yiyorsunuz. Sonuç, hem sağlıklı beslenmiş hem yediginizden zevk almış oluyorsunuz, aynı zamanda kilo da veriyorsunuz.
2024年02月18日 会员：: kucukmuffin
|