在2024年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1660 千卡
|
脂肪: 79.40克 | 蛋白质: 82.89克 | 碳水物: 150.65克.
早餐: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Щедрый Год Овсяные Хлопья, Кировский Яйца Куриные Пищевые. 午餐: Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Гречка с Грибами. 晚餐: Инди Филе Грудки Индейки, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Варвара Краса Творог 5%, Мандарины, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Классическая Кремовая. 小食/其他: Село Зелёное Мороженое Эскимо Пломбир с Малиной. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|