在2024年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2252 千卡
|
脂肪: 76.73克 | 蛋白质: 161.89克 | 碳水物: 233.16克.
早餐: Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, Кунцево Отруби Гречневые, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Авокадо Авокадо, Пятерочка Свекла, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Банан, Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, Платье в Горошек Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ваш Выбор Творог 5%. 午餐: Кунцево Отруби Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Семушка Тыквенные Семечки, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, 4 Сезона Цветная Капуста , ВкусВилл Камбала. 小食/其他: Ваш Выбор Творог 5%, Платье в Горошек Мацони, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Ашан Яблоко Симеренко, Cacava Какао-Порошок Традиционный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|