|
Что-то странное происходит с весом. Никаких зажеров - вес вырос за 3 дня на 500гр. Сегодня - минус 500гр, опять вернулась к 73,8кг... первый раз у меня такое...
|
73.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 76.54克 | 蛋白质: 61.07克 | 碳水物: 175.80克.
早餐: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару), Савушкин Продукт Теос 2%, Пшённики. 午餐: Setra Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Тарталетки для Икры, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Борщ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Крабовый салат. 晚餐: Победа Вафля, Любятово Подушечки Карамельные, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Ашан Киви, Красный Октябрь Конфета Ласточка. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Надеюсь, что так и есть. Визуально, руки и лицо не отекшие.)
2024年02月16日 会员：: Вечно худеющая!
|
|
|