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oceanladyjulia的日记, 2024年02月16日

Ugh
84.5 公斤 最近减少: 9.0 公斤.    还有: 11.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月16日:
1320 千卡 脂肪: 43.68克 | 蛋白质: 118.06克 | 碳水物: 116.07克.   早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Value Bacon, Whole Wheat Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Great Value Bottled Water (Bottle). 晚餐: Baked Breaded or Battered Flounder, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Great Value Bottled Water (Bottle). 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. 更多的......
一星期增加3.8 公斤

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评论 
Such wide swings. Something major going on.  
2024年02月16日 会员:: -MorticiaAddams
Oh yes. All of my autoimmune is in remission except thyroid. She assures me it’s not that. I have severe small fiber neuropathy and I’m positive that’s what’s going on. I eat 1000 calories and have been under 1100 for weeks. It’s frustrating. I ate 1400 calories yesterday so I lose weight? It’s chronic inflammation. . Super frustrating.  
2024年02月17日 会员:: oceanladyjulia

     
 

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