BuffyBear的日记, 2011年08月13日

在2011年08月13日体重纪录（没有日志纪录）

75.3 公斤最近减少: 9.1 公斤. 还有: 15.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年08月13日:

1928 千卡

脂肪: 151.64克 | 蛋白质: 103.27克 | 碳水物: 40.22克. 早餐: water, mustard, lemon, parmesan, swiss cheese, hellmans, broccoli, sweetener, brewed coffee, cream, sweetener, brewed coffee, cream. 午餐: lemon, water, breakfast pie. 晚餐: tomato, bell pepper, red pepper, carrot, red cabbage, blue & Roquefort cheese salad dressing, lettuce. 小食/其他: sweetener, brewed coffee, cream, tomato, homemade sausage. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

支持

You look lovely in orange....Bren

2011年08月13日会员：: BHA

Bren - Thanks! My ticker color changed from pink to orange in June and I didn't even notice until you said something!

2011年08月13日会员：: BuffyBear

Hey Buffy well done!! I'm back and dreading my weigh in tomorrow - I think I have put on about 4 pounds :( Oh well back to counting calories tomorrow.....

2011年08月14日会员：: triaby


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

BuffyBear的体重历史

查看完整的历史记录

BuffyBear的日记, 2011年08月13日

提交评论

BuffyBear的体重历史