在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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44.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 85.13克 | 碳水物: 74.32克.
午餐: Torras Chocolate 100% Cacao, Kiwi, Lubina, Pimientos, Hacendado Judia Verde Plana, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Milbona High Protein Mousse Vainilla, Espárragos, Crema de Calabaza, Huevo. 小食/其他: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Plátano, Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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