在2024年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2220 千卡
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脂肪: 74.78克 | 蛋白质: 134.95克 | 碳水物: 249.03克.
早餐: Crema de Leche, Pechuga de Pollo Cruda, Monte Rosa Pasta para Sopa, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Mutant Whey Protein, Plátano. 午餐: Queso Manchego, Subway Jamón. 小食/其他: Member's Mark Nueces Mixtas, Manzana, Ferrero Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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