在2024年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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98.2 公斤
最近减少: 31.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1612 千卡
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脂肪: 74.16克 | 蛋白质: 115.45克 | 碳水物: 122.21克.
早餐: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Coffee. 午餐: Wendy's Chili, Culver's Butterburger - The Original - Double. 晚餐: Baked or Broiled Salmon, Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce. 小食/其他: Burger King Soft Serve Cone, Sugar Cookies (Includes Vanilla). 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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