在2024年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
44.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
724 千卡
|
脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 33.08克 | 碳水物: 80.02克.
早餐: Белебеевский Сыр Российский, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 午餐: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Приготовленная Квашеная Капуста, Белебеевский Сыр Российский, Помидоры, Ясно Солнышко Хлопья Пшённые. 晚餐: Красные Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|