在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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135.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 36.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 33.72克 | 蛋白质: 54.28克 | 碳水物: 131.79克.
早餐: União Açúcar Demerara, Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Pão Francês. 午餐: Omelete de Frango, Cuscuz (Cozido). 晚餐: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Filé de Peito, Ovo. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Bolo Mole, Bolo de Milho, Oba Castanha de Caju . 更多的......
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一个星期减少3.7 公斤
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