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KaelaM的日记, 2015年05月22日

在2015年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
108.9 公斤 最近减少: 15.5 公斤.    还有: 23.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月22日:
1123 千卡 脂肪: 91.67克 | 蛋白质: 54.16克 | 碳水物: 28.07克.   早餐: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Green Peppers, Celery, Tuna in Water (Canned). 午餐: Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Herb Salad, Avocados. 晚餐: Klein Karoo Ostrich Steak. 更多的......
3225 千卡 运动: Tae Bo - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.4 公斤



     
 

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