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ines-h的日记, 2024年02月16日

在2024年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
65.4 公斤 最近减少: 17.6 公斤.    还有: 7.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年02月16日:
1471 千卡 脂肪: 84.93克 | 蛋白质: 92.79克 | 碳水物: 84.45克.   早餐: Alpro Soya Joghurt Erdbeer, Kiwi, Edeka Bio Bergkäse, Schäfer's Vollkornbrötchen. 午餐: Edeka Bio Gouda in Scheiben, Schäfer's Vollkornbrötchen. 晚餐: Edeka Bio Gouda in Scheiben. 小食/其他: Gut & Günstig Walnüsse, Fettreduzierter Milchkaffee. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤

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