|
Вчера у меня был разгрузочный день на гречке, за день съела только 150гр готовой гречки. -600гр. Но до этого весила 73.6. Опухла после болезни.
|
73.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 27.91克 | 蛋白质: 48.01克 | 碳水物: 89.70克.
早餐: Дымляма. 午餐: Бешбармак, Салат Овощной с Маслом, Дымляма. 晚餐: Яблоко Желтое. 小食/其他: Курт, Яблоко Желтое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|