在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 27.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1087 千卡
|
脂肪: 36.72克 | 蛋白质: 59.96克 | 碳水物: 131.58克.
早餐: Кофе, Перепелиное Яйцо, Молочный Суп с Вермишелью. 午餐: Свекла с Чесноком и Майонезом, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Каша Пшенная на Воде. 小食/其他: Чай с Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|