在2024年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 91.01克 | 蛋白质: 76.32克 | 碳水物: 121.58克.
早餐: DIA Pão de Queijo Tradicional, Equaliv Colágeno, Apis Flora Extrato de Própolis, Café. 午餐: Conchiglione, Oba Batata Chips Rústica Lisa, Bolinho de Bacalhau, Mezzani Massa Fresca Talharim, Bife a Parmegiana, Cenouras Cozidas. 晚餐: Danone Danette Doce de Leite, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Mexido, President Manteiga sem Sal, Padaria Pão Francês. 小食/其他: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Taeq Uva Passa Escura sem Semente, La Violetera Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. 更多的......
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稳定体重
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