在2024年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1430 千卡
|
脂肪: 61.87克 | 蛋白质: 100.93克 | 碳水物: 111.79克.
早餐: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Сливочное Масло, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Вареное Яйцо. 午餐: Апельсин, Свекольник, Салат из Печени, Гречка Отварная, Котлета Рыбная. 晚餐: Мистер Салат Салат из Морской Капусты в Майонезе с Кальмаром, Виктория Рыба Жареная (Навага). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|