在2024年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 56.05克 | 蛋白质: 101.53克 | 碳水物: 186.77克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Филе Индейки Бедра Обжаренное на Гриле, Пятерочка Яблоко Сезонное , Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Молоково Молоко 2,5%, Гордость Фермера Бифштекс из Говядины, Гречка. 午餐: Polvit Манго Замороженный, Сельдь Соленая, Мандарины, Хайнц Кетчуп Томатный, Запеканка метнтай. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|