在2024年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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112.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2410 千卡
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脂肪: 128.18克 | 蛋白质: 124.92克 | 碳水物: 187.47克.
早餐: Leerdammer Original Mild-Nussig, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt, Gebirgsjäger Edelsalami, Butter, Passionsfrucht, Cappuccino, Bauernbrot. 午餐: K-Classic Klare Gemüse-Brühe , Milsani Creme Fraiche, Karotten, Kartoffeln, Rinderhackfleisch. 晚餐: Mais, Golden Toast American Sandwich (38g), Gurke (Geschält), Olivenöl, Balsamico, Cucina Balsamico Creme, Kirschtomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert). 小食/其他: Espresso, Milbona Schlagsahne, Speiseeis. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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