在2024年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 29.86克 | 蛋白质: 92.42克 | 碳水物: 139.18克.
早餐: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. 午餐: Banana Nanica, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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