在2024年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2636 千卡
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脂肪: 75.37克 | 蛋白质: 131.09克 | 碳水物: 320.34克.
午餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Épi d'or Pain Seigle Complet, Grand Frais Brie Noir, Épi d'or Pain Seigle Complet, Picard Petits Pois Doux, Lee Kum Kee Sauce d'huître, Pommes de Terre Vapeur, Soupe Maison Légumes Cora. 晚餐: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Eco + Fromage Blanc 0%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Fromage Roquefort, Marie Blachère Pain Nordique, Connétable Sardines au Naturel sans Arêtes. 小食/其他: Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Beurre. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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