在2024年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 69.18克 | 蛋白质: 50.17克 | 碳水物: 131.09克.
早餐: Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Мини, Батон, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Лента Салат Оливье Классический. 晚餐: Суп из Сайры, Fish House Горбуша Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Almette Творожный Сыр с Зеленью. 小食/其他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Шарлиз Зефир Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|