在2024年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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102 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 12.95克 | 蛋白质: 10.17克 | 碳水物: 123.52克.
早餐: Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. 午餐: Ote-ote, Bihun (Dimasak). 晚餐: NutriSari Apel Jeruk. 小食/其他: Buah Naga, Pangsit Goreng. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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