在2024年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1537 千卡
|
脂肪: 92.88克 | 蛋白质: 73.72克 | 碳水物: 108.28克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Жокей Кофе , Fit Parad Заменитель Сахара, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Яйцо, Global Village Банан, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Кампина Йогурт Фруттис 8%, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Краснокочанная Капуста, Пирог Лавашный. 晚餐: Пятерочка Манго, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|