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Então tá!Recuperado todo o peso perdido.
Mais isso não vai me fazer desistir de fazer todo o processo de novo.
Quero chegar nos meus 4.1 em plena forma e com saúde.
#boraladenovo, #desistirnãoéobjetivo.
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
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922 千卡
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脂肪: 60.21克 | 蛋白质: 49.12克 | 碳水物: 51.24克.
早餐: Ovo Mexido, Abacate, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Abóbora Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Ovo Cozido. 小食/其他: President Queijo Mussarela. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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 评论
É isso aí, não desista, tbm tô na luta, tentando, tendo recaídas, sou comilona, não resisto à um doce. Mas desisti não faz ficar mais fácil. Vamos firme. Eu tbm recuperei o peso qe havia perdido alguns meses atrás. Mas faz parte, só não podemos desistir..
2024年02月14日 会员：: PattySilvaGuedes
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Sim Patrícia não podemos desistir não, é possível sabemos, tentações teremos sempre mais dessa vez não vou ceder tão fácil assim.
Bora no foco e ficarmos maravilhosas e lindas! 😀😀
2024年02月14日 会员：: Renatinha35
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