在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.8 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2344 千卡
|
脂肪: 84.08克 | 蛋白质: 143.77克 | 碳水物: 266.46克.
早餐: Level Kitchen Творожник с Кокосом и Клубничным Джемом, Level Kitchen Ежик из Говядины. 午餐: Level Kitchen Омлет с Бужениной из Индейки, Optimum Nutrition Протеин, Сахар. 晚餐: Элинар Шарики Куриные, Бондюэль Огурцы Маринованные, Level Kitchen Паста Орзо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Лук, Морковь, Мираторг Филе Телятины , Апельсин, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|