在2024年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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255 千卡
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脂肪: 8.74克 | 蛋白质: 11.09克 | 碳水物: 32.06克.
早餐: Mühlenhof Putenbrust, REWE Bio Kräuter-Frischkäse, Brot, Brot, Alpro Barista Mandel , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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