在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 58.67克 | 蛋白质: 48.16克 | 碳水物: 60.90克.
早餐: Брауни ПП, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком. 午餐: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. 小食/其他: Мандарины, Кухня на Районе Ванильный Раф. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|