在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 52.53克 | 蛋白质: 121.78克 | 碳水物: 157.07克.
早餐: Яйцо, Банан, Бабушкина Крынка Творог "Бабушкин Творог" 1%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. 午餐: Лук, Новополоцкий Хлебзавод Хлеб Экиманьский Бездрожжевой, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Желудки Куриные. 晚餐: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Брест-Литовск Российский Сыр. 小食/其他: Топтышка Пюре Тыква, Яблоко, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|