在2024年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2371 千卡
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脂肪: 34.57克 | 蛋白质: 117.69克 | 碳水物: 375.65克.
午餐: Épi d'or Pain Seigle Complet, Grand Frais Brie Noir, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes Cuites, Choux de Bruxelles, Thiriet Escalope de Veau à la Milanaise , Soupe Maison Légumes Cora, Gerblé Levure de Bière. 晚餐: Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Haricots Rouges Vrac Cuits, Épi d'or Pain Seigle Complet. 小食/其他: Eco + Fromage Blanc 0%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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