在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 51.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 58.61克 | 蛋白质: 106.13克 | 碳水物: 156.80克.
早餐: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Величина из Индейки, Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. 午餐: Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой. 晚餐: Каждый День Ракушки, Петелинка Мышечные Желудки. 小食/其他: Fito Forma Marshmallow, Fito Forma Marshmallow, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом без Сахара, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|