在2024年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 78.16克 | 蛋白质: 90.60克 | 碳水物: 160.56克.
早餐: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Neocell Коллаген, Яблоко, Киви, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Японская Лапша Соба (Приготовленная). 午餐: Сливочное Масло, Батон Нарезной. 晚餐: Цезарь Салат Цезарь с Курицей. 小食/其他: Петелинка Филе Куриного Бедра, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|