在2024年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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394 千卡
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脂肪: 16.78克 | 蛋白质: 18.23克 | 碳水物: 46.11克.
早餐: Банан, Гуляш из Свинины, Сыр Российский. 午餐: Растительное Масло, Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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