注册  |  登录

casimy的日记, 2015年05月21日

在2015年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
60.1 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月21日:
348 千卡 脂肪: 14.02克 | 蛋白质: 35.65克 | 碳水物: 20.74克.   午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. 晚餐: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Cebollas, Carrefour Pimiento del Píquelo Enteros. 更多的......
1464 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


casimy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。