在2024年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 77.49克 | 蛋白质: 87.08克 | 碳水物: 163.55克.
早餐: Сыр Российский, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Сливочное Масло, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Котлета Свиная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. 晚餐: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Чернослив, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|